Massage sportif – Salon de massage à Groslay/h1> Que vous soyez sportif de haut niveau ou que vous exerciez tout simplement une activité physique régulière, le massage sportif peut vous aider. Non seulement il permet de se relaxer, mais il est également reconnu pour améliorer vos performances physiques. Il permet en effet, l’élimination des toxines par la friction, le pétrissage ou le meulage et vise également, à accroître la souplesse et la résistance des muscles.
Le massage sportif est l’une des techniques de massage réalisée chez Ondezen, salon de massage et soin bien-être à Enghien-les-Bains. Vous pouvez choisir d’en profiter avant ou après l’effort, au 6 rue du Départ à Enghien-les-Bains. Avant l’effort, il s’agira de stimuler l’organisme et après l’effort, il aide à la récupération. Je peux également me rendre à votre domicile, dans un rayon de 20 km aux alentours comme à Paris, Deuil-la-Barre, Saint-Gratien, Sannois, Eaubonne, Montmorency, Ermont…

Le massage suédois

Soumis au stress du quotidien, vous recherchez à vous relaxer ? Le massage suédois est ce qu’il vous faut. L’effleurage, le pétrissage, la friction, le tapotement et les vibrations, sont les mouvements de base pour un massage tonique. Ils permettent une profonde relaxation du système nerveux. Travaillant sur les muscles et les articulations, cette pratique permet aussi de raccourcir le temps de rétablissement après des efforts physiques importants, grâce à des gestes fluides et longs sur tout le corps. Il permet également, d’étirer les ligaments et les tendons, afin de les maintenir souples et flexibles.

Le massage deep tissue

Il s’agit d’un massage profond visant notamment les muscles et qui s’adresse surtout aux sportifs, mais pas que. En effet, ses principaux bienfaits sont la détente et la relaxation. Praticien en massages bien-être à Enghien-les-Bains, je propose notamment ce type de massage, pour vous aider à dénouer les tensions musculaires localisées et à oxygéner les tissus.

Tarifs des massages sportifs

Prestation réalisée au sein du salon :

• 30 minutes : 40 €
• 1h : 70 €
• 1h30 : 95 €
• Abonnements :
• 5h : 320 €
• 10h : 600 €

Prestation réalisée à domicile :

• 1h (de 9h à 19h) : 70 €
• 1h (après 19h) : 80 €
• 1h30 (de 9h à 19h) : 95 €
• 1h30 (après 19h) : 100 €
• Abonnements :
• 5h : 320 €
• 10h : 600 €

Prestation réalisée à domicile le samedi après 19h :

• 1h30 : 105 €

Prestation réalisée à domicile le dimanche :

• 1h (toute la journée) : 80 €
• 1h30 (toute la journée) : 105 €

Si vous souhaitez un massage plus long, n'hésitez-pas à me contacter.

Les prestations n'ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature, ne s'apparentent en rien, ni dans les contenus ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie, ainsi qu'à toute pratique médicale.